Introduction :
Branche de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), la phytothérapie traditionnelle chinoise, également connue sous le nom de phytothérapie chinoise, date de plusieurs millénaires. Le recours aux herbes et aux plantes pour prévenir, traiter et soigner les maladies est la discipline centrale de la MTC. Cette discipline est fortement enracinée par la philosophie taoïste, les théories du Yin-Yang, les cinq éléments, le Qi (énergie vitale) et le système complexe de canaux d'énergie appelés méridiens.
Comprendre la Phytothérapie Traditionnelle Chinoise:
La médecine traditionnelle chinoise à base de plantes se caractérise par son aspect thérapeutique holistique. Elle vise à cibler la cause fondamentale de la maladie et à restaurer l'équilibre de l'organisme, sans se limiter au traitement des symptômes. Pour cela, elle a recours à des mélanges de plantes spécialement sélectionnés pour répondre aux besoins de santé uniques de chaque personne. Chaque plante de la MTC a des propriétés uniques et est associée à des organes ou à des fonctions corporelles spécifiques.
Herbes Communes et Leurs Usages:
La phytothérapie traditionnelle chinoise utilise plus de 5 000 plantes différentes, dont des racines, des fleurs, des baies et des tiges. Voici des exemples courants :
Ginseng : cette racine populaire est souvent utilisée pour stimuler l'énergie (Qi) et le système immunitaire. Elle est également réputée pour améliorer les performances cardiaques et respiratoires.
Angélique chinoise (Dang Gui) : Généralement utilisée pour ses vertus nourrissantes pour le sang, cette plante est fréquemment conseillée aux femmes pour traiter les troubles menstruels et les problèmes de ménopause.
La réglisse (Gan Cao) : cette plante permet d'harmoniser et de modérer les effets d'autres plantes. Elle est également réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires et immunostimulantes.
Le Mûrier Blanc (Sang Bai Pi) : cette plante est utilisée pour atténuer la toux, améliorer la respiration et abaisser la tension artérielle.
Baies de Goji : ces petites baies rouges favorisent le fonctionnement du foie et des reins, améliorent la vision et stimulent l'immunité.
Carthame (Hong Hua) : souvent utilisé pour traiter les problèmes menstruels, les douleurs post-traumatiques et certaines affections cutanées, essentiellement afin de favoriser la circulation sanguine et de disperser les stases.
L'igname sauvage (Shan Yao) : une plante couramment utilisée pour soulager la rate, les reins et les poumons, en raison de ses qualités toniques et réparatrices.
La Rehmannia (Shu Di Huang) : une plante médicinale essentielle souvent utilisée pour renforcer le sang, améliorer le tonus des reins et du foie et traiter les syndromes de déficience du Yin.
Cuscute (Tu Si Zi) : cette plante est fréquemment utilisée pour nourrir le foie et les reins et pour traiter divers problèmes tels que l'infertilité, la perte de cheveux et l'impuissance.
Toutes ces plantes jouent un rôle unique dans la médecine traditionnelle chinoise et peuvent être utilisées seules ou en combinaison avec d'autres pour créer des remèdes personnalisés répondant aux besoins de chaque individu.
