Muesli aux Baies de Goji et Yaourt Grec

Muesli aux Baies de Goji et Yaourt Grec

Ingrédients :

  • 1/4 tasse de muesli
  • 1/4 tasse de yaourt grec nature
  • 1 cuillère à soupe de baies de goji séchées
  • 1 cuillère à soupe de miel ou sirop d'érable (facultatif)
  • Fruits frais tranchés (banane, fraises, kiwi, etc.) pour garnir

Instructions :

  • Dans un bol, mélangez le muesli et le yaourt grec jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.
  • Ajoutez les baies de goji séchées au mélange et remuez délicatement pour les incorporer uniformément.
  • Si vous souhaitez un peu plus de douceur, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de miel ou de sirop d'érable et mélanger à nouveau.
  • Garnissez votre mélange de muesli avec des fruits frais tranchés pour une explosion de saveurs et de nutriments supplémentaires.
  • Dégustez votre petit-déjeuner énergisant et savourez chaque bouchée remplie de bienfaits pour votre santé.

Ce petit-déjeuner simple mais nourrissant vous fournira l'énergie nécessaire pour affronter votre journée avec force et vitalité. Les baies de goji, riches en antioxydants, vitamines et minéraux, sont le complément parfait à ce repas équilibré. Alors, pourquoi ne pas ajouter une touche de santé à votre routine matinale dès aujourd'hui ?

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